ヨガ教室

ヨガ教室

心と身体をつなぎ、調和・安定・バランスで自分自身の統一を図り、和ませる。

ヨガとは心身統一法です。呼吸というバイパスを通って、心とからだをつないでいきます。ヨガは調和・安定・バランスです。自分自身の統一にとどまらず、あらゆる人・物・事に調和することのできる、本来の素直な自分を甦らせ、自由に生きていくことを目的としています。

一緒にヨガの気持ち良さを味わいましょう!

(講師)

今井亜紀

  • 人と自然をつなぐ ははは劇場代表
  • 日本ヨガ普及協会会員
  • 健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
  • 日本シェアリングネイチャー協会 ネイチャーゲーム指導者

(スケジュール)

  • 西宮/第2・4月曜日 19:00~20:30

(費用)

  • 月額2,000円

※その都度の参加の場合は1回1,500円

教室お申し込み

教室のお申し込みは、下記フォーム又はお電話により承っております。

電話番号078-685-3535にお電話いただくか、下記フォームにてお申し込みください。

また、申し込みではなく、教室に関する質問等については下記フォームではなくこちらからお問い合わせ下さい。





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